ガマの油

・・


・・


・・





バイクに乗らない人にはわからんと思いますが

アクセルが楽になる便利なバイクパーツがあるのだ





その名も

スロットルアシスト



またの名を

スロットルロッカー




簡単に言えば

アクセルグリップにつけるヘラのようなもので

これを取り付けると、アクセルを握って回さなくても

手のひらで押してアクセルを回せるというアイテム


高速道路や長時間巡航時などツーリング中の右手の疲労が緩和されるのだ



スロットルアシスト









ホント、靴ベラみたいだな


そんなことを思いながら玄関に行くと・・




ジャン！！


く、く、靴ベラが！！







おいおいおいおい・・

これで黒の缶スプレーでもあると

作れるんじゃねぇの～



なんてことを思いながら倉庫に行くと・・




ジャジャン！！



く、く、黒の缶スプレーが！！





マジかよ・・　オイ



よ～し　


いっちょ　ヤったるか～





ギーコギーコ・・
（ノコギリで切る音）


シャッシャッシャッシャ・・
（ナイフで削る音）


シコシコシコシコ・・
（ペーパーで磨く音ですよ）


ボォォォ～
（ガスで炙る音）



シコシコシコシコ・・
（ペーパーで磨く音ですよ）




プシャ～～　プシュ～～
（缶スプレーで塗る音）








そして・・




完成！！






さっそく装着してみたぜ




ジャジャジャ～～～ン！！








おいおいおいおい


マジですか


アンタは天才ですか


うそでしょ





そんな驚きの声が聞こえてきそうですが・・






ふふふ



ウっソで～す！！



これを買っちゃいました






そもそも・・

チョ～不器用な私が・・

こんなのを作れるはずがないのだ






ガッハッハッハ






おしまい  

おれ・・






つけめぇぇぇええん！！







・・・







型破りな漢といわれてるような気がする私ですが・・

カッペなのでつけ麺とやらを食ったことがない・・




なのに・・　先日・・

知らず知らずのうちに

新しいつけ麺を作ってしまった






「型があるから型破りが出来る」

「型が無ければ単なる形無し」





そうなのです・・

つけ麺を食ったこともないのに
つけ麺の型を破ってしまったのです




これでは型破りな漢どころか・・

単なる形無しの漢と呼ばれてしまうのでは・・








そんなわけで

まずはモノホンのつけ麺とやらを極めるか　と

早朝から出発したのだ・・


またまたコイツで！！
地中海の青い海、
抜けるような青い空を連想させる…
ジオスブルーのスパジオ




ヒーハー　ヒーハー

もちろん峠越えで無心を堪能する


こちらもイタリアを連想させる抜けるような青空
（行ったこと無いのでイメージですが・・・）




しばらく走ると・・


地中海を連想させる青い海
（見たこと無いのでイメージですが・・・）





激坂の証明に・・
激坂チェッカーを置いてみた




わかりにくいが・・


結構な勾配がついている




この激坂を　ヒャ～　と叫びながら下ると・・

久しぶりの岩ゴロステージに辿り着くのだ







早速・・


ヤル！！




そしてコレを作るのだ


つけ麺！！


ふふふ
安かったのでふたつ買っていたのさ




しかしこのｼｰﾙの貼り方・・


私みたいなカッペはつけ麺だとは気付かないぜ






久しぶりのフェザーストーブに火を入れ・・






今回はこんなものまで持ってきた
（自転車なのに・・）


湯切りするやつ！！




そして表記通り6分間茹で上げたら・・


湯切りし・・




スープを作って・・


出来上がり～







ほほぅ


これがつけ麺かぁ～
（貧乏性なのでスープの湯が多い）






食ってみると・・


確かに前回の間違った食い方よりはマイウ～な感じ




なのだが・・・

麺を茹でて、流水で洗って・・・（洗ってないけど）

よく水を切って・・

などとメンドーくさいのだ




当方、カッペなので・・

つけ麺にする意味がよくわからない






しかも・・



痛風人にはご法度の食い方がお勧めだとか・・・




つけ麺・・・

痛風持ちのライダーは普通のラーメンがいいかもね
（完ツユは控えたほうがいいらしいですよ）









その後は・・

突き刺さるような日差しの中・・


ヤブ漕ぎしながら帰宅したのでした







おかげでプレミアシャツがクモの巣だらけに







ちなみに今回のプレミアシャツは・・




ふふふ


ジャ～ン！！


野茂シャツ！！
(20年モノ！！）


秀樹も感激
哀愁漂う後ろ姿





そして今日も巻いてた・・


トカクニベルト





ふふふ


我ながら・・

いつもながらの素晴らしいセンスに頭がクラクラ


頭の中がトルネード！！





おしまい  

・・



・・



・・





お盆です



連休を楽しまれてる方も多いのですが・・




当方、連休だけど自由時間が無い




日中はアレコレとや（らされ）ることがいっぱい





だから皆が寝てる時間が私の自由時間なのだ



そういうわけで・・
久しぶりに引っ張り出してみた・・

コイツを！！


スパジオ




久しぶりだというのに・・
いきなりの山越え



ヒーハー　ヒーハー

下を見て無心で漕ぎ続ける

脚はガクガクブルブルなのだが・・

それがいい


ホント、無心になれます






そして息が整ったら・・

自撮る


もちろん腹は限界まで引込めてます





この黒いシャツ・・

これが噂の・・


加圧シャツ





このシャツ・・

伸縮性抜群なので・・


服破りはできない








もちろんその下には・・


トカクニベルト




ジーンズはもちろん


バミューダー丈の自転車仕様



ふふふ

いつもながらの・・

イカすファッションに身震いするぜ







そして湧水を汲み





海まで走った


海




ふふふ

ここで湧水朝ラーメンを作るのだ


先日、スーパーに連れていかれた時（運転手）
買っていたのだ！！

コレを！！


美味そうなラーメン




開封すると・・


豪華にいっぱい入っている





今回はライトパッキングのため


コケネンを持参した
（贅沢なダブル配置）




早速、メスチンを載せ


調理開始し



ダブル燃焼ですぐに出来上がった


海苔が同封されてたので
デタラーメン・ブラックダイヤモンド
（思いがけない展開にビックリ）



早速食ってみると・・


・・・何やらスープがねっちょりしている


それはそれでいいのだが・・
味が濃すぎる感じ・・
（薄味にしなさいと指導されてる身としては）


水の分量を間違えたかと・・
パッケージを読んで初めて気が付いた・・




な、なにぃぃぃいい！！


絶妙な位置に貼られたシール・・


カネは持っているのに
2割引き、100円のシールに目を奪われて・・




見落としていたのだ・・


つけ麺だということを





・・




水を飲みながら完食したものの・・


ラーメンなのか

つけ麺なのか

おれ、イケメンなのか・・



よくわからん朝ラーメンだったのでした
そもそも私はカッペなので・・
つけ麺っちゅうのを食ったことがなかとです









今回の教訓

いつもと同じようなもんだからといって

図面や説明書を読まずに仕事すると

大きな失敗をするぜ






明日から仕事です。
失敗しないように気を引き締めないと・・





おしまい
  

・・



・・



・・




日頃の鍛錬で筋力が増大した
ような気がする

加圧シャツの効果だろうか…


有り余るパワー

みなぎるパワー



せっかくのこのパワー…

勿体無いので

ブルワーカを鉄筋に持ち替え・・

力任せにねじ曲げて


CHA-CHA-CHAっと


工作してみたのだ





コレを


ふふふ
既に装着してるんだぜ







今回の作品は・・


コレ


うわらばな出来ばえなので小さいサイズで
（拡大はご遠慮ください）







そう・・

これは・・




フロントキャリアなのだ






芸術的な湾曲で・・
左右非対称のこのキャリア


こんな感じで・・




テントを載せたりできるのだ
（重いもんを載せたらフラフラするぜ）







デタラメカスタムが施される可哀そうなヴァンヴァン・・



最終的には・・



こんな感じになるかもしれないぜ





おとーちゃん
やめてあげて～






おしまい


  

・・


・・


・・




ちょっとツーリングに行ってくるば～い
所謂・・　プチツー






バイクでキャンプに行くば～い
所謂・・　キャンツー






ツーリングでラーメンを作って食うば～い
所謂・・　ラーツー






こうやって並べてみると

いろいろなツーがありますが・・




漢らしい逆三角形のスタイル
鋼の肉体に憧れる漢は・・

いつでもどこでもトレーニング

所謂・・　トレツー

コレに限りますよね～



愛読の書
民明書房刊「筋トレを楽しもう」によると・・

景色のいい所でやる筋トレは
良質な酸素を吸収することにより・・
良質な筋肉ができる

観光客がいるところでコッソリ筋トレは
見られたら恥ずかしいので・・
CHA-CHA-CHAっと素早くやることで
しなやかで俊敏な筋肉ができる

らしい・・




ツーリング先で筋トレ・・

まさに一石二鳥ではないでしょうか




・・




鋼の肉体を手に入れたい・・

男子たる者・・

一番強化したいのは・・

上腕三頭筋
三角筋
大胸筋

ではなかとでしょうか




それらを強化する筋トレは・・

基本中の基本・・

プッシュアップだ！！
（腕立て伏せのことね）




あの～
ウチ・・
女子なんだけど・・


そんな女性も案ずるなかれ


このプッシュアップ・・

女性の場合はバストアップにも効果的なんだぜ





そんなプッシュアップがこれだ！！


（ただブッ倒れているわけではないぜ）


参考までに・・
プッシュアップの正しいやり方


1.うつ伏せで寝っ転がる
2.足はあまり広げないように
3.肩幅よりも少し広めに手幅を取る
4.そのまま、体を持ち上げる
5.かかとから首まで一直線を維持する
6.息を吸いながら、下ろしていく
7.しっかりと胸を下げた状態でキープ
8.息を吐きながら、持ち上げる



一直線






さらに・・

丸く・大きく・バランス良く筋肉のついた肩

そんな肉体を手に入れるなら




（力尽きる寸前か）

肩の筋肉全体、さらに首周りの
僧帽筋も鍛えることができる
逆立ち腕立て！







そして強靭な下半身を作るには・・


ヒンズースクワット！！
（頭の後ろで手を組むスクワットはあまり合理性はないらしい）




南斗水鳥拳を極めるには


強靭な下半身は必須

そのために・・


こんなのも買っていたのだ







逆三角形の筋肉・・

強靭な下半身・・



そしてやはり・・

シックスパッドを手に入れたい・・





それには・・


腹筋！！
（阿蘇の赤牛もビックリ仰天）



な・の・で・す・が・・・

腹筋を キレイに割る鍛え方って・・


ひじょ～～に
キツイ
（腹筋で筋肉痛になると直立できない）




しかし・・

なんとかして・・

楽にシックスパッドを手に入れたい・・



そんな時に広告で見たのが・・


コレ！！
ようやく出てきました



コイツを手に入れた時に・・



シックスパッドも手に入れたも同然

だと思っておりました・・
（効果はご想像にお任せいたしやす）



ちなみに・・
今回のタイトル

やっと見つけた・・　アレを

っちゅうのがコレのことですね




うわらば部長にコレを見せたかっただけなのだ






・・






あれから月日は流れましたが・・



最近は・・



加圧シャツトレーニング




右が普通のシャツ



着ているだけで鍛えられる加圧シャツ・・

これで日々シェイプアップしております






わかっちゃいるけどやめられない






このメロディーが頭の中に流れてきた時は・・

すでに・・・




After Carnival
アフター・カーニバル



ちなみに3枚買いました








おしまい